การเที่ยวเชิงสุขภาพ ส่งผลดีต่อสุขภาพและเศรษฐกิจพร้อมกัน

การเที่ยวเชิงสุขภาพ

การเที่ยวเชิงสุขภาพ การเที่ยวที่ส่งผลดีถึง 3 แง่ ไปพร้อมๆกัน ทั้งความสนุกที่ได้จากการท่องเที่ยว สุขภาพที่ดีขึ้นจากการท่องเที่ยว และกระตุ้นเศรษฐกิจ เรามาดูกันว่า การท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ เป็นยังไง และมีข้อมูลที่น่าสนใจอย่างไรบ้าง

การเที่ยวเชิงสุขภาพ คืออะไร ?

การเที่ยวเชิงสุขภาพ คือ การท่องเที่ยวในแหล่งที่เป็นธรรมชาติ แหล่งวัฒนธรรม ที่ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพของผู้เที่ยวไปด้วย [1] ในการท่องเที่ยวเชิงธรรมชาตินี้ จะต้องเลือกสถานที่ที่เหมาะสมกับผู้เที่ยว โดยคำนึงถึงการก่อให้เกิดผลดี ทางด้านสุขภาพมากที่สุด

การเที่ยวเชิงสุขภาพ อาจมีหลายสถานที่ ที่เหมาะสมในการท่องเที่ยว ไม่ได้จำกัดเพียงสถานที่ใดที่หนึ่ง หรือเฉพาะสถานที่ยอดนิยมเท่านั้น การวางแผนการเดินทาง รวมถึงการท่องเที่ยวเพื่อให้เกิดผลดีต่อสุขภาพ สามารถทำได้ด้วยตนเอง หรือจากคำแนะนำของแพทย์

สิ่งที่ต้องคำนึง และข้อควรระวังใน การเที่ยวเชิงสุขภาพ

วิธีการท่องเที่ยว เพื่อให้ได้สุขภาพที่ดี มีข้อควรคำนึง และวิธีการท่องเที่ยวดังต่อไปนี้

  1. ประเมินสุขภาพของผู้ท่องเที่ยว ว่าไม่สามารถทำกิจกรรมใดได้บ้าง หรือหากทำสิ่งใดแล้วจะเป็นผลเสียต่อสุขภาพ เช่นผู้ที่เป็นโรคหัวใจ ไม่สามารถเดินนานๆ หรือออกกลางแดดนานๆได้
  2. เลือกสถานที่ท่องเที่ยวที่ได้รับประโยชน์ และไม่เป็นการทำให้เสียสุขภาพในแง่ลบ เช่นผู้ที่ไม่สามารถเดินได้นาน ก็เลือกสถานที่ที่ไม่ต้องเดินเยอะ ไม่มีบันไดเยอะ
  3. การท่องเที่ยวกับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ หรือผู้สูงอายุ ควรมีคนดูแลอย่างใกล้ชิด เพื่อป้องกันเหตุการณ์ต่างๆ ที่ก่อให้เกิดอันตราย หรือเป็นผลเสียต่อสุขภาพ
  4. เลือกวิธีการเดินทาง การเดินทางที่กินระยะเวลานาน หรือการเดินทางบางประเภท อาจเป็นผลเสียต่อสุขภาพแทน เช่นเกิดอาการปวดเมื่อยร่างกาย อาการเมารถ จึงควรหลีกเลี่ยงการเดินทางที่ส่งผลเสียมากที่สุด
  5. ระยะเวลาในการท่องเที่ยว การท่องเที่ยวที่มีระยะเวลานานเกินไป หรือสั้นเกินไป อาจจะไม่ทำให้ได้รับประโยชน์ ในด้านสุขภาพอย่างเต็มที่ การวางแผนวันเวลา ระยะเวลาท่องเที่ยวอย่างเหมาะสมจึงมีความสำคัญ
  6. งบประมาณ การท่องเที่ยวที่ใช้งบประมาณสูง ไม่สอดคล้องกับรายรับของผู้เที่ยว ก็อาจจะเกิดผลเสียมากกว่าประโยชน์

ตัวอย่าง การเที่ยวเชิงสุขภาพ

การเที่ยวเชิงสุขภาพ

ในหัวข้อนี้จะเป็นตัวอย่าง การท่องเที่ยวเพื่อสุขภาพ เพื่อให้ผู้ท่องเที่ยวสามารถเห็นภาพชัดเจนยิ่งขึ้น และสามารถใช้อ้างอิงในการหาสถานที่ท่องเที่ยวได้

  • สถานที่ท่องเที่ยวเชิงธรรมชาติ สำหรับบำบัดจิตใจ ไม่ว่าจะเป็นป่า ภูเขา น้ำตก ทะเล สถานที่ธรรมชาติเหล่านี้ ช่วยในการบำบัดด้านจิตใจ ทำให้จิตใจรู้สึกผ่อนคลายจากความเหนื่อยล้า เหมาะสำหรับผู้ที่ทำงานหนักมา หรือมีความเครียดสะสม
  • สถานที่ท่องเที่ยวเชิงศาสนา เพื่อทำให้จิตใจสงบ ไม่ว่าจะเป็นวัด หรือสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ การท่องเที่ยวนี้จะทำให้จิตใจรู้สึกสงบ และได้ทำบุญไปในตัว เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการทำบุญ ต้องการทำจิตใจให้ผ่องใส ให้ลืมเรื่องราวที่เลวร้ายในอดีต
  • การท่องเที่ยวเชิงส่งเสริมสุขภาพทางกาย เป็นการท่องเที่ยวที่เกี่ยวกับกิจกรรมทางร่างกาย ที่มีการนวดเพื่อสุขภาพ อบ และประคบสมุนไพร [2] เหมาะสำหรับผู้ที่มีร่างกายเหนื่อยล้า ทั้งจากการทำงาน จากการนั่งในออฟฟิศนานๆ
  • การท่องเที่ยวเชิงออกกำลังกาย เป็นการเที่ยวที่มีกิจกรรม สำหรับการออกกำลังกายเกิดขึ้น เช่นการเดินขึ้นเขา การปีนเขา พายเรือ วิ่ง การท่องเที่ยวลักษณะนี้จะเหมาะกับผู้ที่ชอบออกกำลังกาย หรือผู้ที่ต้องการกระตุ้นให้ร่างกายเคลื่อนไหวเพื่อสุขภาพ
  • การท่องเที่ยวเชิงวัฒนธรรม และการเรียนรู้ การเที่ยวในภูมิภาคต่างๆ ที่มีวัฒนธรรมแตกต่างกันไป เช่นการเรียนรู้วิถีชีวิต อาหาร ประเพณี รวมถึงทัศนคติ และแนวคิด จะช่วยให้เราเกิดมุมมองใหม่ๆ ความรู้ใหม่ๆ แถมยังเป็นการส่งเสริม วัฒนธรรมกับเศรษฐกิจ ไปในตัวด้วย
  • การท่องเที่ยวพร้อมกับการรักษา จะเป็นการเดินทางเพื่อไปรักษาในโรงพยาบาล อย่างเช่นที่กรุงเทพฯ แล้วหลังจากร่างกายดีขึ้น ก็แวะท่องเที่ยวก่อนที่จะกลับ เป็นการทำ 2 อย่างในช่วงเวลาเดียวกัน แต่ก็ควรคำนึงถึงสุขภาพของผู้รักษาด้วย

ตัวอย่างสถานที่ท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ พร้อมกับราคา

น้ำพุร้อนสันกำแพง

  • สถานที่: อยู่ที่อำเภอแม่ออน จังหวัดเชียงใหม่
  • ประโยชน์ที่ได้: ได้รับสุขภาพจากการแช่น้ำพุร้อน ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ลดอาการอ่อนล้า และได้รับความสนุก

ราคา

  • แช่น้ำแร่ส่วนตัว ราคา 65 บาท/คน
  • สระว่ายน้ำสำหรับเด็ก ราคา 10 บาท/คน
  • ห้องอาบน้ำแร่ ราคา 20 บาท/คน
  • สระว่ายน้ำรวม ผู้ใหญ่/เด็ก ราคา 55/35 บาท/คน

ที่มา: SKP Hotsprings ราคาจากการค้นหา ณ วันที่ 12 เมษายน 2567 [3]

การเที่ยวเชิงสุขภาพ กับเศรษฐกิจ

การเที่ยวเชิงสุขภาพ ช่วยให้เกิดการกระตุ้นเศรษฐกิจไปในตัว เพราะการท่องเที่ยวย่อมมีค่าใช้จ่าย เกิดการซื้อขายขึ้น ทั้งจากที่พัก ค่าอาหาร ค่าบริการ ค่าเช่ารถ กิจกรรมเหล่านี้ทำให้เกิดรายได้ การจ้างงาน และการหมุนเวียนเงินเกิดขึ้น

การเที่ยวเชิงสุขภาพ ในประเทศไทย

ในประเทศไทยนั้นมีสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ที่ช่วยในเรื่องสุขภาพ กิจกรรมที่โด่งดังที่สุดคงจะเป็น นวดแผนไทย ที่ให้ทั้งสุขภาพที่ดี แถมยังเป็นการอนุรักษ์วัฒนธรรมของไทย และไม่ทำให้เงินไหลออกนอกประเทศ เป็นการทำให้เศรษฐกิจของไทยพัฒนาขึ้นไปในตัว

การเที่ยวเชิงสุขภาพ ในต่างประเทศ

การเที่ยวเชิงสุขภาพ

การเที่ยวเพื่อสุขภาพ ก็ไม่ได้จำกัดอยู่แค่ในประเทศไทยเท่านั้น หลายคนอาจจะเลือกท่องเที่ยวที่ต่างประเทศ การท่องเที่ยวต่างประเทศทำให้เราได้เรียนรู้วัฒนธรรมใหม่ๆ อาหารการกินใหม่ๆ เรียนรู้ภาษา แถมยังเป็นการเปิดโลกของเราให้กว้างยิ่งขึ้นไปอีก

สรุป การเที่ยวเชิงสุขภาพ

ผู้คนหันมาดูแลสุขภาพกันมากยิ่งขึ้น จึงเกิดเทรน การท่องเที่ยวเพื่อสุขภาพขึ้นมา การท่องเที่ยวนี้นอกจากจะได้รับสุขภาพที่ดีแล้ว ยังเป็นการทำให้พัฒนาเศรษฐกิจ ให้เกิดการขับเคลื่อนไปในตัวด้วย

Facebook
Twitter
Telegram
LinkedIn
ข้อมูลผู้เขียน

แหล่งอ้างอิง